「甲流」進入高發期，醫生建議：「2不吃，2多吃」，減少感染幾率

多吃富含鋅的食物

有位患者，平時幾乎不攝入肉類和海鮮，飲食單一，結果，她感染了甲流後，病情非常嚴重，不僅發燒持續了好幾天，還伴有呼吸困難等症狀，治療過程中，我發現她的血液檢測中，鋅的含量明顯低於正常水平。