苦瓜是痛風的「發物」?醫生提醒! 若想降尿酸「4物要少吃」 ❗

2025-02-03     劉奇奇     反饋
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2.蘇打水

蘇打是一種典型的鹼性食品,常吃可以中和我們身體里的尿酸,達到降低尿酸的目的。另外,在飲用蘇打水的同時,還可以有效的抑制尿酸的分泌,對於穩定尿酸有一定的作用。

尤其是在夜晚,喝一杯蘇打水,可以防止尿酸過量引起的夜尿,可以用家裡的蘇打或者專門購買汽水。
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