恭喜你!若60歲前沒患「這2種病」 往後罹癌機率低很多 ❗

2025-02-01     劉奇奇     反饋
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其實,有一種比短期大壓力更危險的東西,它叫「慢性低水平壓力」, 就是你每天都在忙、在操心,但又沒有特別明顯的焦慮感。

比如,總是想著工作上的事情,偶爾有點煩躁 ,明明身體沒不舒服,但總覺得有點累,睡眠不好,心情也不算太好,這種狀態,很多人都經歷過,也可能會忽略掉。
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