94歲腫瘤專家:最好的抗癌運動不是跑步和走路,很多醫生為它打卡

2025-01-10     開心果     反饋
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堅持運動對健康有好處是毋庸置疑的,但運動要堅持,三天打魚兩天曬網難以起到好的效果。

參考資料:

[1] 《運動真能抗癌!堅持鍛鍊的人,體內有「抑癌環境」》. 生命時報 2021年12月16日

[2] 《研究癌症60年,院士找到了這項「最佳抗癌運動」……》. 生命時報 2020年08月07日

[3] 《快轉給爸媽看 | 老年人鍛鍊七大誤區,莫「踩雷」》.中國老齡 2024年02月23日
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