41歲男人尿酸710,並發尿毒症離世,提醒:這四種蔬菜是「痛風」幫凶

2025-01-09     喬峰傳     反饋
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烹飪時少用味精、雞精、辣椒、生薑等重鹽、刺激性的調料。

如果發作時過於疼痛,在關節上敷冰塊、抬高疼痛的肢體都可以有效緩解。

痛風令不少人聞風喪膽,防範於未然至關重要。

日常堅持適量的運動、調整自己的飲食結構、早睡早起、少吃重口味食品、戒煙戒酒在一定程度上就能降低患病率。

適當補充五丁雲、茯苓、花茶等食藥同源的食材,也可以有效達到預防效果。
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