年過60歲要遠離豆類?醫生直言:不想抬進醫院,3種堅果避免食用

2025-01-06     呂純弘     反饋
5/12
杏仁。

但杏仁也含有相對較高的氰化物前體物質,這些物質在體內可以轉化為氰化物,對肝臟代謝產生負擔。

對於肝功能不佳的老年人,食用過量未經處理的杏仁可能會引起輕微的中毒症狀,如頭暈、頭痛、噁心等。

因此,有肝病背景的老年人在選擇堅果時,應當儘量避免過量食用杏仁。
劉奇奇 • 2K次觀看
呂純弘 • 370次觀看
李雅惠 • 230次觀看
呂純弘 • 11K次觀看
劉奇奇 • 640次觀看
李雅惠 • 110次觀看
劉奇奇 • 390次觀看
李雅惠 • 190次觀看
李雅惠 • 410次觀看
李雅惠 • 190次觀看
奚芝厚 • 240次觀看
歐悅雯 • 150次觀看
劉奇奇 • 370次觀看
奚芝厚 • 290次觀看
奚芝厚 • 650次觀看
李雅惠 • 200次觀看
李雅惠 • 190次觀看
劉奇奇 • 1K次觀看
李雅惠 • 140次觀看
李雅惠 • 110次觀看
劉奇奇 • 260次觀看
李雅惠 • 60次觀看
李雅惠 • 310次觀看
奚芝厚 • 490次觀看