陳若琳邀請全紅嬋過年來南通玩，全紅嬋一口婉拒理由實在太搞笑

全紅嬋的優秀離不開陳若琳的輔導，但更離不開後者對她的全面照顧。陳若琳其實早就說過：「生活本就是訓練的一部分。」從心理輔導到「女孩子某些生活習慣」的叮囑，陳若琳事無巨細。在這個過程中，師徒的關係變得更深，從技巧到心理的傳承，也因此更穩固。

這種代際傳承不僅僅在全紅嬋身上體現，在跳水隊的歷史上，像陳若琳這樣的老將培養新星的故事還有很多。正是一代代運動員用汗水和經驗搭建起這座跳水的輝煌殿堂，才讓這個集體始終保持著強大的競爭力。