如何控制好血糖？醫生指出：吃飯3不要，晚上2不做，穩定血糖

糖尿病造成的第三大危害就是導致患三高的幾率大大上升。三高就是我們日常生活中見得最多的代謝性疾病，這三種疾病之間的關聯性是非常強的。它們共同作用於人體的血液質量和血管質量，誘發其它疾病的幾率也是非常大的。

所以糖尿病控制不好，其它兩種疾病也會找上門來，這三種疾病的併發症加在一起是非常可怕的。每個人都想長壽，但是在面對健康問題時卻猶豫不決，拿捏不定。想要健康的身體很簡單，多做身體檢查，養成良好的飲食習慣和生活習慣。這三點很關鍵!