脂肪肝,不是病?中醫看來就是痰凝了,用這幾種東西泡茶喝就行!

2025-01-01     開心果     反饋
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做法:蒲公英10克,菊花5克,開水沖泡代茶飲,每天一杯。

小提醒:脾胃虛寒的人要少喝,蒲公英性寒,喝多了可能會鬧肚子。

3.薏米茯苓茶:肝臟的「濕氣剋星」

薏米和茯苓是祛濕界的「黃金搭檔」,能讓肝臟徹底擺脫「濕氣包圍」。長期飲用,對脂肪肝有很好的輔助作用。

做法:薏米10克,茯苓5克,小火煮20分鐘後代茶飲。

小提醒:薏米有利水作用,孕婦慎用。
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