咳半年驚罹肺腺癌！婦女「天天吃1菜」5年沒復發還變瘦

此外，具肺腺癌家族病史的人應更加警覺，並養成良好的飲食習慣，多吃蔬果、少吃加工食品，遠離煙霧與環境污染源，以降低罹患肺癌的風險。

結語：健康的選擇，改變命運

這名55歲的女患者以自身經歷證明，面對癌症並非全然無助，通過早期發現、手術治療以及健康飲食管理，癌症患者也能迎來新生。她的成功故事告訴我們，每天堅持吃「一種菜」，不僅能降低癌症復發風險，還能改善整體健康狀況。對於癌症高風險群體與一般民眾來說，十字花科蔬菜不失為日常飲食中最簡單卻有效的防癌之選。不妨從今天起，為自己和家人的健康多添加一份綠意！