你有「洗屁股」的習慣嗎？醫生：經常清洗，或可預防這3種病

選擇合適的清潔產品。儘量避免使用含有鹼性成分的肥皂或清潔劑，因為它們可能會破壞肛周肌膚的自然保護層，導致乾燥或敏感。最好選用無刺激性、適合敏感肌膚的清潔用品，例如低敏沐浴露或特製的肛門清潔劑，這些是理想的選擇。

在特殊情況下，如痔瘡發作或腹瀉時，清潔工作尤為重要。痔瘡患者應當採取柔和的清洗方法，避免過度擦拭，以免病症惡化。在腹瀉情況下，由於殘留物可能增多，更需細心清潔，以降低細菌生長的可能性，在這種情況下，您可以使用專用的濕廁紙進行初步清潔，然後再用溫水徹底清洗。