這5種夏季水果,含糖少、熱量低,關鍵是好吃、不長肉!

2024-12-18     開心果     反饋
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總之,含糖高的水果並不是完全不能吃的,而是需要根據個人的健康狀況和飲食需求來適量食用,要警惕那些不甜又高糖的水果,以免攝入過量,夏天到了,不如試試這幾樣低糖低熱量的水果,解渴還營養。

三、5種夏季水果,低糖低熱量,美味健康
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