醫生說：高血壓不想腦出血，4種食物要少碰，再饞也要忍住

高膽固醇飲食也會引起體重增加，是高血壓形成和加重的誘因，長期高膽固醇飲食也會增大機體的代謝壓力，有可能誘發代謝性疾病。

高血壓飲食中需要注意的主要是低鹽，低脂，低糖飲食，但高血壓患者的生活管理並不只包含日常飲食，那麼，高血壓患者在生活中還應注意哪些生活習慣的改善？

三、 高血壓在生活中還應該注意什麼？