花生是糖尿病「加速器」？醫生勸告：想保護胰島，牢記3吃4不吃！！！

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使用這些草本植物時，關鍵是尋找正確的劑量和形式，以及它們與傳統藥物的相互作用。

不建議自行嘗試，而應該在醫療專業人士的指導下進行，確保既安全又有效，同時，這種整合傳統與現代醫學的方法可以為胰島健康帶來新的希望。

此外，「補充微量元素」的重要性也不容忽視，鉻有助於增強胰島素的作用，而鎂則涉及到糖分和脂肪的代謝。

不幸的是，現代飲食中這些元素往往不足，通過補充這些微量元素，我們可以幫助提高身體對胰島素的敏感性，從而間接保護胰島細胞。