惺惺相惜！全紅嬋直面身體發育才知陳芋汐多難，幸好有兩位女教練

到了巴黎奧運周期，全紅嬋也要面對身高和體重的不斷變化，她採用的主要方式是：控制飲食、不斷加練，以此來控制體重，爭取將自己的競技水準維持住。每天訓練7、8個小時，有時候不滿意還要加練，日復一日很辛苦，有時候確實堅持不下去了，心裡很苦，而也是在這個時候，全紅嬋體會到了陳芋汐當年有多難。