離婚後風波不斷,歐倩怡因數落郭晉安被指責蹭熱度,自曝哭了三天

2024-10-17     盧傑斯     反饋
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在節目中,歐倩怡更是用所學的知識介紹如何合理減肥。一定要重視運動,推薦每天慢跑或慢行30分鐘,以及結合飲食金字塔的原則(適量進食水果、蔬菜、魚及肉、蛋、豆類奶和奶製品5種基本食物種類)。更提醒觀眾沒有最壞和最好的食物,最重要是飲食均衡!
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