陳若琳不忍了！督促全紅嬋管住嘴，全紅嬋9字回應逗得陳若琳前仰後合

這聽起來有些殘酷，但這就是競技體育的真相。沒有付出，就沒有收穫；沒有汗水，就沒有榮耀。

在巴黎奧運會上，全紅嬋那近乎完美的表演，正是日復一日刻苦訓練得來的。若非教練的嚴格要求，她恐怕難以登上領獎台。

當然，作為教練，陳若琳的「嚴苛」也常被人詬病。畢竟，運動員也是人，也需要訓練的放鬆。