放下一個人，不是斷聯，不是拉黑，只做一件事

沉沒成本的本質是心裡預期。也就是說，你的付出是有預期結果的，付出的越多，期待就越大。

當一個人對一段感情期望越大時，記憶也就越深刻，即使分手了，她也很難忘記，因為那段感情曾是她對愛情的最好幻想。

另一方面，在一段感情中，沉沒成本投入越多的人，就越在乎這段感情。

我有一個朋友，臨近結婚了發現未婚夫出軌，考慮再三，她還是選擇了原諒未婚夫。

她說，他倆談了七年了，在這期間經歷了重重困難，她為他付出太多了，不光是青春和時間，還有金錢和精力，現在突然放手，她不甘心，也不捨得。

我不知道她是不是真的原諒了她丈夫，但是她的不甘我知道是真的，我見證了她那段感情的全過程，知道她是如何全力以赴的付出。

就像有的人明明投資虧本了，還不願意割肉，感情也一樣，都是因為投入太多，沉沒成本過大而難以割捨。

所以，你遲遲忘不掉一個人，是因為你在那段感情中付出太多，一旦放棄，就會感到恐懼和損失，你不甘心那樣的一個結果。

如果你還深陷在已經失去的感情中，還在為失去的人痛苦，無疑又增加了沉沒成本，而且這種沉沒成本完全是一種浪費。

因為你的思念完全是沒有結果的，你明知沒有可能了，還不肯放手前行，就算找了新歡，也不會快樂。