跳水時嬋寶「像根鋼針」，生活中卻「彎腰駝背」，其實她早在「接受記者採訪時」就回答過這問題！！

她透露，由於自己從小開始練習跳水，常年的高強度訓練給她的身體帶來了極大的負擔。「我的背部、腰椎，甚至肩膀上，都有大大小小的傷痕。每次訓練和比賽，都是在和身體的極限對抗。」

她說道。 全紅嬋進一步解釋：「很多人覺得我日常彎腰駝背是姿勢不好，其實是因為當我挺直背部時，傷處會劇烈疼痛。」

她坦言，雖然跳水運動要求運動員在空中和水中的姿態極為優美、挺拔，但背後付出的代價卻是常人難以想像的。

她的訓練不僅需要長期的重複性動作，還經常伴隨著高強度的爆發力練習，這些都加劇了她的身體磨損。

尤其是腰部，由於每次從高處跳水，入水時的衝擊力巨大，長期下來，腰椎的受損是不可避免的。

全紅嬋的這番話讓很多網友紛紛表示心疼與理解。 一位長期關注全紅嬋的粉絲留言道：「原來背後有這麼多心酸的故事，真的不能再去苛責她的體態了，反而應該為她的堅持和拼搏精神感到驕傲！」