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2024年12月29日
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健身
絲襪和瑜伽褲誰更強?被小姐姐絲襪瑜伽褲辣飛了!
2024-04-29
尚娥媛
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在日常的訓練中,她最鍾愛的動作之一就是深蹲。
對她而言,深蹲不僅是一種訓練,更是一種享受。每當她屈膝下蹲時,感受到腿部肌肉的緊繃和力量的釋放,她仿佛能夠感受到整個身體都在得到鍛鍊和塑造。
並不是所有人都能理解她對深蹲的熱愛,有些人可能會擔心這樣的訓練會讓腿部肌肉變粗。
然而,對於她來說,這種擔憂是多餘的。她深信,腿部和tun部是一個整體,而且結實有力的大腿會讓整體更加和諧。
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