因發育過猛，慘遭國家游泳隊淘汰，後被三流導演看上一炮走紅

隨後，陳小紜開始接拍各種熱門影視劇， 和任嘉倫、楊冪等一線演員合作，演技日益精湛，知名度也水漲船高。

正當陳小紜事業如日中天的時候，感情生活卻變得糾結起來。

在2018年的《超新星全運會》上，陳小紜認識了于小彤。

2019年兩人戀情曝光，一開始非常甜蜜，經常手牽手約會，還當街熱吻表達愛意。

但好景不長，兩人的個性明顯不合。

于小彤對陳小紜有很強的控制欲和佔有慾，經常無理取鬧，這使溫柔善解人意的陳小紜感到十分困擾。