真正的放下，不是拉黑和斷聯，而是這「三個字」！

01 . 不期待

看過一句話：

「你說我是傻瓜，我承認了。明知已回不去，卻還在那個季節裡期待。」

如果始終對一段不可能再回來的感情抱持期待，時間久了就會成為執念。

而執念，往往是最難忘的，也是最傷人的。

所以，想要忘記一個人，第一件事就是放棄心中對TA的期待與幻想。

告訴自己，TA不可能再回來了，這段感情也沒辦法再繼續了。

強迫自己，掐住不合實際的念想，從過去的記憶中慢慢抽離。

只有這麼做，才會有勇氣面對現實，最後慢慢遺忘。

正如有人說：

「人最好騙的，就是自己的心，編一些理由，找一些藉口，告訴自己不可以再聯繫，時間久了，心就真的信了。

然後有一天，你自己就會發現，原來已經很久沒有想起那個人了。」

一個人的離開並不可怕，只要你自己不「畫地為牢」，終有一天都會過去的。

因為時間，就是最好的解藥。