尿酸高需忌口？提醒：這些食物嘌呤很低，患者可以放心吃！

　　6.豆製品

　　有些人覺得豆製品中嘌呤含量較高，但其實像常見的豆漿豆腐等，其中含有最多的是水分，並不會高尿酸的濃度。

　　反之，大豆中富含植物蛋白，有促進高尿酸排泄的作用，因此，如果掌握科學合理的飲食方式，適量的吃些豆腐，也許痛風就會離我們越來越遠。