「你不主動，我也不會主動」內耗型關係

02. 為什麼在一段關係里，你總是不敢主動？

1、害怕得不到回應

舉個例子：

一個人從小到大的生活，都是被父母安排的。

他的生活，學習，甚至畢業之後的工作，都被父母一手安排。

他不敢主動表達想法，因為童年時期表達的所有需求，都不被父母滿足。

他不會與外界建立聯結，因為父母只操縱了他，卻沒有教育他如何與外界相處。

這就導致，一個人成長經歷中，對於「主動與被動」之間的概念是模糊的。

自己想要，卻不知道如何要；

自己想主動，卻擔心自己的主動不被回應。

就像顧城的那句詩：

為了避免結束，所以避免了一切開始。

為了避免自己被拒絕，被冷落，所以他們寧可把感情藏在心中。

2、不自信，總認為自己「不配，不值得」

人類很矛盾。

自信的人，在處理任何問題，都能夠遊刃有餘。

他們潛意識裡認為：「我也行，我可以，我值得，我配得上」。

這類人，也是「高自尊人格」。

而不自信的人，在面對一些關係，一些榮譽，一些競爭時，潛意識就想要退縮，而不是爭取。

他們的內心想法是：

「我配不上，我不值得，我不被喜歡，我一定會失敗的。」

所以從一開始，低自尊的人就否定了自己。

於是，在某些關係中，他們就變成了：被動型選手。

遇到喜歡的人，不敢追求；

在社交中受到委屈，不敢表達自己；

自己有能力競爭得到某些榮譽，他們拱手讓人。