人生一半時間在睡覺度過！睡覺的房間「千萬別放4樣東西」：不是迷信有科學根據

②：臥室不要放香薰

很多人習慣在臥室放香薰，認為有一定的助眠作用，

其實再好的香薰都有一定的化學添加物質在，

人體在深度睡眠的時候抵抗能力是比較差的，這些或者對人身體有一定的傷害，所以盡量不要在臥室放香薰。